登っても走っても変われない

山登りやランニングの趣味を書き留めておき、老後、思い出に浸る為の備忘録

2018-05-24から1日間の記事一覧

第3回トレニックワールド100mile & 100km in 彩の国 <まとめと反省編>

TW100km 幕岩展望台からの風景反省 関門が緩い面で楽観していましたが、ホントに厳しいコースでした。走り込み不足で山へ行っていない自分にはギリギリ完走が精一杯であったと思います。足の太腿部分(ハムストリングかな?)の筋肉へのダメージは過去にない…