第７回 身延山・七面山修行走
7th Mt.Minobu･Mt.Shichimen Monk's Run 2019/12/01
スタート直後 久遠寺三門を通過するトレイルランナー達
常に登っているか降っているかという謳い文句のハードなコースに興味を持ち、昨年エントリーしたが残念ながら台風の影響で中止。中止後の運営側の暖かい対応に感動して、もちろん今年もエントリー。しかし、今年も台風の影響でコースが変更されることとなった。今年は七面山への林道が通行止めの為、身延山に登って降りてくるコースを3周するという、身体だけではなく心にも厳しいコースに変更となった。コース変更が発表された時点で、2周、1周のコースへ変更可能であり、相当悩んだが、そのまま3周に挑戦することに。直前のエントリーリストをみると、3周走る人はかなり多くて安心した。
まだ薄暗いスタート会場
早朝自宅を出て6時過ぎに大会駐車場へ到着。シャトルバスで会場へ。案の定、寒い寒い。ナンバー毎に割り振られた旅館で着替えを行い、7時過ぎにスタート会場へ。テントの奥のストーブの近くに陣取り、ブリーフィングを聞く。大会のアドバイザーである石川弘樹氏が身延町観光大使に選ばれたと発表があった。
スタート直後
そうだ、私はこの大会、絶対完走はしなくては。
・2017奥三河パワートレイル リタイア 熱中症と力不足
・2018奥三河パワートレイル リタイア 膝痛と力不足
・2019信越五岳100マイル リタイア 力不足
石川弘樹氏が関係する大会はなんと一度も完走していない………このジンクスを断ち切らねば。
久遠寺甘露門をいくトレイルランナー達（1周目）
しかし3周も出来るのだろうか？不安の中、7時40分スタート。今回の作戦は
１周目：とにかく無理しないで登り坂道は全部歩く感じで。周りが走ろうともついていかない。下りもゆっくりゆっくり。
２周目：何も考えないで無心に進む。あと２周とか余計なことは考えない。マインドフルネスで。
３周目：あと１周だと、気合と根性で何とかする。
三光堂の先の林道をいく（１周目）
コースは舗装されたロード、もしくは舗装されていない林道。たまに走れる勾配になり、周りは走り始めるが私は自重する。理由は『怖いから』。ここで頑張って２周目３周目に足が動かなくなるのが怖すぎる。それにしても道路の登りはトレイルの登りと違ったキツさがある。
奥の院付近より（１周目）
あと２回ここを通るということは考えないで、周りの景色を楽しみながら黙々と登る。１周目なので身体は元気だ。スタートして１時間ほどで頂上の奥の院思親閣へ到着。来てよかったと思えるほどの絶景を眼下に見て感動する。
紅葉の林道を行くトレイルランナー達（１周目）
エイドステーションではコーンスープやパンをご馳走になった。ここからはずっと下りのご褒美区間。でも決して頑張らないように心がける。途中の紅葉は素晴らしかった。
三門エイド（１周目）
下りの林道は踏み固められたダートという感じで、ゴツゴツザラザラという、おんたけのようなものではない。膝にはあまり優しくないなと思いながら、スタートから１時間５０分程で１周目を終えた。
久遠寺の先から山頂を望む（２周目）
トイレに行き、暖かいとん汁風のものを食べ、無心を気取って２周目に突入。１周目よりランナー達は疎らになり、自分のペースが維持しやすい。すっかり空は晴れ渡り、絶好の天候となった。途中のコースから山頂方面が見えるのだが、遥か彼方だ。余計なことは考えないようにせねば。
大イチョウ（２周目）
先ほどは走れそうに感じた登りは、２周目はそう感じない。
三光堂（大光坊）（２周目）
三光堂から先の登りがきつい。車が通れる道幅だが、この勾配で車は登れるのか？おかしいんじゃないか？と無心どころか愚痴という邪念を思いながら登る。
法明坊先の登り（２周目）
とうとう、奥の院まで残り１kmあたりで登る足の終わりを感じる。このあたりで、トップの川崎選手に周回遅れにされた。なんという速さだ。
奥の院付近より（２周目）
どうにかこうにか２回目の奥の院到着。疲れた。眼下の景色は１周目とは違う景色を見せてくれる。登りの最中では、「周回コースはやっぱりキツい、出走やめとけば」なんて思っていたが、この景色はそんな思いを吹き飛ばしてしまう。ただ富士山は雲の中で見えない。
奥の院エイド（２周目）
エイドではコーンスープを飲んで出発。この大会のエイドは大充実。思わず食べ過ぎてしまうほどだ。
紅葉の中をゆく（２周目）
２回目の林道。前後にランナーが見えないことが多くなる。空が晴れ渡り、紅葉が更に美しく見える。
３回目の三門をくぐる（３周目）
途中、２位と３位のランナーに周回遅れにされた。ようやく２回目の三門エイドに到着。レッドブルが無償で配られていた。そう言えば私には「レッドブルを飲むと体調不良になる」というジンクスもあった。ここはあえてジンクス破る為に飲もう。３周目に突入した。
久遠寺境内をいく（３周目）
すべての登り勾配が、２周目よりキツくなっている。登りに関して、１周目は抜かれる方が多かった。２周目は周りと同じペース。３周目はジワリジワリと前の人を抜いていけるようになった。身体はバテバテなのだが、前半抑えた効果が出ているのか？と前半抑える重要さを再認識した。またひとつ成長したのだ。
奥の院付近より（３周目）
周りの方もバテテいるが、私も一杯一杯。それでも何とかフラフラになりながら奥の院に到着。ご褒美なのか、ついに富士山が姿を現した。
奥の院本堂（３周目）
あとは下るだけ。そう思うと、この大会で初めて心に余裕が生まれた。
林道途中からスタート会場方面を望む（３周目）
順位を競っている訳でもないので、所々の絶景を写真に収める。下りにおいても、前半抑えたせいだろうか、周りの方々より軽快に降りていける。
ゴール地点
「ナイスラン！」「お疲れ様！」ゴール間近になり、沿道から声援がとぶ。
「ナイスラン！おお、なんだなんだ、もう一周行けそうじゃないか？」
もう一周行けそう？！！！いやいや私はバテバテなんですけど。その時私は理解した。傍から見るとまだまだ足が残っているように見えるんだと。そういえば筑波の時も同じようなことを言われたような。もしかすると、私は前半抑えたのではなく、力を出し切らずに終えたのかも…………。成長したのではなく、ずるくなっただけなのか？それはまずい。
装備
| 上 | ドラウトエア LSジップ | ファイントラック |
| スキンメッシュT | ファイントラック | |
| 下 | モーションエア ランニングパンツ | デサント |
| ユニクロハーフタイツ | ユニクロ | |
| rxlゲイター | 武田レッグウェア | |
| 防寒上着 | ウルトラライトシェルジャケット | モンベル |
| 手 | 百均DIYコーナー手袋 | ダイソー |
| 帽子 | ランニングキャップ | ナイキ |
| ゼッケンベルト | BIKERIBBON | |
| 靴下 | レーシングラン | Tabio |
| シューズ | Wings pro2 | SALOMON |
| バック | TEMPO5 | グレゴリー |
| 救急セット | 救急セット一式 | ドイター他 |
| 腕時計 | MZ-500 | EPSON |
反省
・取り合えず完走して、ジンクスを克服出来てよかった。
・エイドで食べ過ぎた。
・前半抑える作戦が良かったが…………。
・いつもの着順と比べると、出し切っていないのかもしれない。
・七面山を周るフルコースを走ってみたい。
